性是快樂的，但是如果在房事的過程中出現一些比較尷尬的事情，也許性的體驗就沒有那麼快樂瞭，相反還會引起雙方心理上的陰影，例如女性在房事中愛液分泌不足。陰道幹澀就是讓女性很煩惱的事情。男友性情高漲但是卻無法進入，強行進入又讓自己很疼。那麼導致陰道幹澀的原因有哪些？
沒有房事技巧
正常的陰道保持有一定的濕潤度，在性喚起步向高潮過程中，由於性興奮的積累，陰道出現瞭由少到多的分泌物，使陰道的潤滑達到相當高的程度。這些潤滑液主要來自子宮頸的分泌液、陰道壁充血所形成的滲出液以及位於陰道口的前庭大腺分泌液。房事時，隻有在性興奮達到一定水平情況下，這些液體才能分泌並逐漸增加。如果性興奮不足，這些潤滑液便分泌的少甚至不分泌，當然便有陰道幹澀的出現。有的女性可能原來並無陰道幹澀現象，而在某種特殊原因之後才出現，這些特殊原因常是心理或生理因素所致。
一些女性盲目追求"幹凈"，當白帶為臟物，對陰道進行長期反復多次的沖洗，致陰道無法存留應當存在的有益分泌物，導致陰道出現真的幹幹凈凈，可惜此"幹"帶來瞭影響
生殖器疾病
最大的問題是生殖器感染。陰道幹燥時強行房事，會導致陰道充血，甚至腫脹，陰道壁黏膜破損，從而出現感染，甚至誘發多種疾病。
其次是性冷淡。因為長期、反復的陰道幹燥會讓人從心理上厭倦性愛，快感也會消失得無影無蹤。
幹澀怎麼辦
專傢說，對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。
更年期女性會因為絕經後體內激素水平下降而引起幹燥，可以在醫生指導下適量補充雌激素。
有炎癥的女性，治好陰道炎，幹燥的問題也會自然有所好轉。
如果是因為飲食不均衡導致的陰道幹澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠瞭，一定要避免頻繁的陰道沖洗。
Orignal From: 女性在房事時陰道幹澀咋辦？
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