坦白說，我認為「卵巢保養」是繼「無痛人流」和「宮頸糜爛」之後又一個成功的營銷案例。
光這四個字就觸動瞭大傢的內心癢點：
一個是「卵巢」：卵巢有排卵和分泌激素功能，對女性健康非常重要，當這個詞被廣告大量提及的時候，女性很難不去關註。
另一個是「保養」：我們聽說過皮膚保養、手部保養、眼部保養、頭發保養……身上沒什麼地方可以保養瞭，還有首飾保養、皮鞋保養。總之，國人對這個詞都不陌生，而且相當受用。
看看廣告裡說「卵巢保養」的那些好處：健康卵子、延緩衰老、調整周期、增強性趣、良好睡眠、改善皮膚、更加年輕、老公按時回傢……
下面就來聊聊「卵巢保養」那些事兒。
卵巢健康確實很重要
作為人體重要的生殖器官之一，卵巢健康對女性非常重要。
關註卵巢健康，就是關註月經、生育、皮膚、衰老等問題，當然，也包含卵巢本身的一系列問題，比如卵巢囊腫、卵巢早衰等。
卵巢主要有排卵和分泌激素的功能：
1. 排卵
卵巢這一生要排出 400～500 顆卵子，每一顆都為一個新生命的誕生做好瞭充分的準備，卵子的狀況直接關系到下一代的健康。
時光流逝不可逆，如同其他臟器一樣，卵巢也會經歷發展、活躍、衰老，完成瞭它的使命，自然就會走向衰退。
而且女性這一生能排出的卵子數量是在還是女嬰的時候就已經固定，後天很難改變這個事實。
2. 分泌激素
卵巢能周期性地分泌雌孕激素，協調著女性體內相應器官組織的正常運轉。
這些激素就像汽車上使用的潤滑油，雖然很少，但可以有效預防各種零部件的磨損和老化。
「卵巢保養」靠譜嗎？
這要先從美容院說起。註意，是美容院，還不是醫院。雖然有一些醫院也在做，但還不敢像美容院那麼明目張膽。
不知從什麼時候起，美容院的業務開始不僅限於在臉部做文章瞭，涉足領域之廣令人瞠目結舌。有的甚至把美容院的牌子摘掉，直接掛上瞭醫院的牌子，「卵巢保養」隻是眾多業務當中的一部分。
通常所謂的「卵巢保養」主要有以下幾種方式：
1. 精油、藥物按摩
很多美容院使用的方法是精油、藥物按摩之類的，說是可以通過按摩腹部皮膚將一些藥物成分輸送到卵巢中，以達到保養的目的。
實際上，人體為瞭保護卵巢，身體進化成瞭卵巢在恥骨聯合後下方雙側髂窩區的位置的樣子。簡單說來就是受到外傷等突發事件時，卵巢也有堅硬的骨盆來保護。
正是因為這個原因，正常大小的卵巢從外面幾乎是摸不到的，就算是我們在臨床上的常規婦科查體也很難觸碰到。很難想象僅僅從肚皮上就能按摩到卵巢，並且還能把藥物傳過去。
2. 激素類藥物
如果美容院隻是拿一些普通的護膚品或者精油什麼的糊弄事兒倒也還好，就怕搞一些激素類藥物摻雜其中，就存在一定的風險瞭。
目前已經知道的是激素類藥物對部分卵巢腫瘤、子宮內膜癌、乳腺癌等有一定的促進作用。雖然能通過皮膚吸收的藥物少之又少，可是備不住這些美容院又推出奇招，不光進行腹部按摩，還賣給你口服藥物。
有些消費者為瞭達成那些美好的願望，花錢買藥，順水吞服，一氣呵成，卻不知道這背後的風險。且不說對那些癌癥的影響，光是這些成分不明的藥物代謝就增加瞭肝臟和腎臟的負擔，更不要說裡面還有劑量不明的激素瞭。
3. 紅光、熱敷、理療
確實有人說做完紅光、熱敷等感覺舒服瞭不少，就連痛經都治好瞭。
這是有可能的，因為理療對慢性盆腔炎、盆腔粘連等的疼痛有一定的緩解作用，可以減輕患者的一部分痛苦，很多醫院都在開展；同時，熱敷、烤電都是通過電能產生的熱量來治療，也的確對原發性痛經有一定緩解作用，還被廣泛使用於治療肩周炎、頸椎病等。
所以，物理治療倒不是蒙人的，但是和「卵巢保養」沒有什麼關系，更不必吹噓它有什麼神奇效果。如果確實想試試，也可以自己買一個……
卵巢到底能不能「保養」？
這也有風險，那也不靠譜，我們到底可以為卵巢的健康做些什麼？
1. 生活習慣方面
保持良好的心情，堅持適當運動，學會調整情緒。
是不是很像心靈雞湯啊？但是確實是有一些作用的。雖然如果真的出現問題後，這些辦法不會有太明顯的效果，但是作為預防，還是有一些功效。
2. 飲食方面
好吧，終於到讀者們喜聞樂見的部分瞭，就是依靠吃來解決全天下的問題。
保持良好的飲食習慣，攝入足夠的養分，對於維持女性生殖系統健康來講是很有必要的。
有一句放在任何情況下幾乎都管用的話：女性可以多吃含蛋白質、維生素、鈣、鐵、葉酸等營養物質的食物，如雞蛋、牛奶、肉類、豆類、綠色蔬菜等。
所以，不要再說什麼吃某幾種食物就能「保養卵巢」瞭。正確的做法是：吃得足夠，吃得均衡，吃得科學。
總結
「卵巢保養」隻是一個營銷方案，之所以成功是因為抓住瞭大傢關註卵巢健康的心理。
關註與女性健康息息相關的問題當然沒錯，但是要理智。平時保持良好的生活習慣，真的有健康問題還是要及時去醫院。
責任編輯：Yidan
圖片來源：Shutterstock.com
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Orignal From: 美容院的「卵巢保養」，婦科醫生怎麼看？
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