淡化色斑有妙招

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（圖片來源於網絡）

每個人都希望自己膚白貌美，然而現實中皮膚總會出現這樣那樣的問題，就拿色斑來說，作為一種面部常見的色素性疾病，常常影響到面部美觀。浙江省中醫院皮膚科主任醫師吳蓓玲表示，色斑的種類有很多，其中最為常見的就是雀斑和黃褐斑。此外，引起色斑的原因也呈現多樣性，年齡、心理精神壓力、紫外線、遺傳等因素。所以不同的種類的色斑所應對的治療方法也有所不同。

生完孩子後留下許多黃褐斑

最近，36歲的王女士在生完孩子以後臉上大面積長瞭色斑。對此，王女士的第一反應就是淡化色斑，因此王女士到商場買瞭許多淡化色斑的化妝品；去美容院治療，但效果卻微乎其微。

不僅色斑情況沒有得到改善，王女士相繼出現月經紊亂、經期乳房脹痛等癥狀。王女士到醫院就診時被告知臉上為黃褐斑，為此王女士很疑惑，不管懷孕前後，王女士都非常註重保養，為什麼自己那麼重視臉部保養卻還是長瞭黃褐斑？

吳蓓玲醫師表示，黃褐斑會在妊娠期間長出，主要是與雌性激素水平升高有關，此外還與在孕期出門不打傘、不搽防曬霜有關，一般情況下分娩後會消失。

區別色斑種類，對應治療

吳蓓玲表示，色斑種類很多，不同色斑所對應的治療方法也有所不同。"其中最常見的色斑是雀斑和黃褐斑，所以就這兩種色斑舉例說明其發生原因以及治療方法。"

雀斑 做好防曬措施

吳蓓玲指出，雀斑常見於面部，表現為針尖至芝麻大小的黃褐色或暗褐色斑點。多見於青春發育期的女性，具有遺傳性。雀斑皮損處黑色素細胞並不增多，但經日光或其他含有紫外線的光線照射後，能迅速產生黑色素。"中醫認為，腎水不榮於面，浮火滯結，或由邪鬱於孫絡血分，外感風邪，風火相結而發本病。"

"經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，氣血不能到達皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成瞭雀斑。"

因此，為瞭防治雀斑，首先要做好防曬措施，防止皮膚因為紫外線再次受到損傷，引起雀斑癥狀加重。其次是，使用合理的祛斑產品。"化妝品中含有的香料、脫色劑、防腐劑等對皮膚有直接刺激作用或致敏作用，會使局部皮膚產生皮炎、色素沉著。還有一些祛斑產品裡面含有重金屬，非但不能美白，反而會損害肌膚，更甚者會導致腎功能的損害。"此外，吳蓓玲指出，對於雀斑目前還可以使用激光治療，並且治療效果甚佳。

黃褐斑 內外兼修綜合治療

黃褐斑又名肝斑、蝴蝶斑。一般表現為面部的黃褐色色素沉著，多對稱蝶形分佈於頰部。多見於內分泌紊亂的中年女性，特別是育齡期婦女，男性也可發生。患者血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂、紫外線等有關。

為此，吳蓓玲表示治療黃褐斑可以中西結合雙管齊下。"中醫認為，引起黃褐斑主要是肝腎不足或者肝氣鬱結，虛火上炎，灼傷陰血，顏面氣血失和。所以相對應的需要滋陰補腎，舒肝理氣，調和氣血。可以用六味地黃湯或桃紅四物湯以及通竅活血湯加減，亦可服用六味地黃丸或逍遙丸。"

西醫方面，吳蓓玲表示，可以選擇口服維生素C、E或者是選用含有維生素C、E的護膚用品。此外，吳蓓玲推薦一種新型激光治療方法，皮秒激光，相較於其他一般調Q激光治療法，皮秒激光能夠更有效地消除色斑，對於遠期的效果還有待觀察，但是手術費用較昂貴。

提醒保持良好的生活習慣

吳蓓玲提醒，不管是黃褐斑還是雀斑保持良好的生活環境都是非常重要的。早睡早起，保證充足的睡眠，不要熬夜。"晚上十二點，是人體褪黑素分泌最旺盛時期，這個時間段要是沒有按時入睡就錯過瞭褪黑素分泌的最佳時間。容易引起色素的沉著，所以說美人都是睡出來的。"

飲食方面，則需要做到營養均衡，控制咖啡、辛辣食物等刺激性強的食物；多吃維生素豐富的蔬菜水果，戒煙戒酒。同時，保持愉快的心情，緩解心理壓力可以讓肌膚更加靚麗。

本報記者 吳晶晶  通訊員 於偉

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