年末酒局多？6種超有效解酒法！趕緊收著~

閱讀本文前，請您先點擊本文上面的藍色字體"一起學做飯"再點擊"關註"，這樣您就可以繼續免費收到文章瞭。每天都有分享。完全是免費訂閱，請放心關註！

新年正在進行時，又到瞭各類酒席不斷的日子瞭~宴席上酒水肯定少不瞭，這裡有6種方法，讓你輕松應對酒局，趕快收著吧！

1

預防范醉酒？拒絕一口悶

飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。如果實在難以推辭，可表現出真實的醉態，越逞強會被灌的越多哦~

2

吃配菜，涼拌蘿卜水果拼盤

在喝酒的同時多吃飯，充分補充碳水化合物，可以減少酒精性脂肪肝的發生。

大量攝取蔬菜水果，也可減輕肝臟負擔，同時補充的維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑，減輕酒精對身體的毒害。

3

喝果蔬汁，醒酒防醉都有效

喝果汁可以起到預防作用，已經醉酒的人喝一些蘿卜汁、橙汁等果汁飲料，對於醉酒癥狀的改善並不明顯。加薇亻言：jf3380，健康減肥-1周瘦10斤，一月變美人！如果在飲酒前喝這些東西，對胃黏膜來說，可以起到一些保護作用。

如果已經喝醉，喝些富含果糖的飲品可以解酒，例如柑橘、梨、蘋果、西瓜等鮮榨水果汁，或者來一杯檸檬茶。這類取新鮮水果的飲品有助於將酒精從體內迅速排出體外。

4

蜂蜜，讓你宿醉之後不難受

美國的一項研究發現，解除大量喝酒之後頭痛的最佳方法是喝蜂蜜，飲酒之前或之後吃上幾塊帶有蜂蜜的餅幹或面包即可。雖然有人質疑蜂蜜解酒的方法，但是至少蜂蜜真的可以緩解你宿醉的感覺~

5

吃點蔬菜，解酒有效！

蔬菜解酒法也是很管用的方法，酒後胃腸不適、顏面發紅時，喝些芹菜汁能明顯緩解，因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。白菜，鮮藕等蔬菜也有利於解酒。

6

茶拯救你暈瞭的胃和肝~

茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶。另外，因為酒後口渴，而喝淡茶能緩解口渴的感受。

以上這幾種解酒的方法，經過各路酒鬼試驗證明，超有效！

年末飯桌上，你值得擁有！

溫馨提示：

酗酒不可取，也不要無度勸酒，

更不要酒後駕車！

來源：網絡

有人用微信聊天，有人卻在微信中學習，成長。下面是2016最HOT公眾號，趕快試試新的關註方法吧！

關註方式

★長按二維碼，選擇"識別圖中二維碼"進行關註。

零起步學化妝 微信號：mz3660	▲長按二維碼"識別."關註
簡介:從零開始學化妝 最實用的化妝教程，讓你每天漂亮一點

教你穿衣搭配 微信號：cd3660	▲長按二維碼"識別."關註
簡介:三分長相，七分打扮，愛美麗就從穿衣開始！

美人心計學 微信號： mr3370	▲長按二維碼"識別."關註
簡介:懂心計的女人,隻要"略施小計",就能牢牢把握幸福

輕松瘦到90斤 微信號： jf3660	▲長按二維碼"識別."關註
簡介:美不美，先瘦腿；瘦不瘦，看贅肉。

大師免費算命 微信號：fs3990	▲長按二維碼"識別."關註
簡介: 大師為你免費算命，點撥迷津，解析感情婚姻、事業財運

跟我學紮頭發 微信號：tf3880	▲長按二維碼"識別."關註
簡介:美麗從頭開始，每天為你獻上最好的頭發秘籍

每天學點護膚技巧 微信號：hf3990	▲長按二維碼"識別."關註
簡介:分享養顏、護膚、化妝等.關註讓菇涼們皮膚越變越好;越變越美

居傢生活常識 微信號：sh3990	▲長按二維碼"識別."關註
簡介:每天推薦特色菜，傢常菜以及各種美食攻略，讓你成為健康美食達人！

指尖閱讀 微信號：yuedu178	▲長按二維碼"識別."關註
簡介:每天精選各類好書美文，與你分享，給你一個閱讀的生活！

三分鐘口才技巧 微信號：kc3360	▲長按二維碼"識別."關註
簡介:每天學點說話口才,好口才讓你左右逢源！

如何關註

① 長按復制"微信號或灰色ID"，在"添加朋友"中粘貼搜索號碼關註。 ② 點擊微信右上角的"+"，會出現"添加朋友"，進入"查找公眾號"，輸入以上公眾號的名字，即可找到。 ③ 長按二維碼，選擇"識別圖中二維碼"進行關註。

---

Orignal From: 年末酒局多？6種超有效解酒法！趕緊收著~