tw223: 生二胎比第一胎更輕松？或許真不是這樣

2016年2月28日星期日

生二胎比第一胎更輕松？或許真不是這樣

好孕幫訂閱號（haoyunbangmang）

都說生過一胎的媽媽會更有經驗，但是事實真的如此嗎？來聽聽二胎媽媽們都是怎麼說的吧~

體力方面容易累，力不從心

一胎時，雖然我也有出血現象，但是體力方面明顯好得多。當時隻是不敢出去玩，真正去玩的時候還是挺能夠走的。一胎時，雖然也是黃體酮偏低，但是，不會覺得全身不舒服。

但是懷瞭二寶之後，體力方面明顯不濟。做點事情，似乎就得休息一會，否則就會覺得特別吃力，腰酸背痛的。走路走得多，兩條腿就會酸得不行。因此，要保證午休時間來補充體力。

尤其是前三個月，我覺得全身非常不舒服，睡覺時總是沒著沒落的感覺，似乎是激素嚴重失調。當然，確實是黃體酮和孕酮都偏低，出血近一個月，需要打針吃藥來補充激素。

胃口大許多，餓得也很快

懷一胎的時候，當時前三個月沒什麼胃口，除瞭喝孕婦奶粉和吃水果，我感覺自己在正餐上沒有多少食欲。還一度認為，孕婦就應該如此。結果，半夜經常會餓醒找食，而能吃的還是孕婦奶粉，因此，三個月後，我的體重就猛增10斤多。可見，孕婦奶粉的催肥效果。

現在還沒真正得知自己懷上二寶時，就感覺胃口大瞭許多，早上明明吃得挺飽的，不到中午就餓得發暈。在某天早上，我曾經在8點左右吃瞭2碗粥，6個小籠包，2碗豆漿。10點左右，又開始到處覓食……

雖然也有惡心嘔吐的感覺，但我卻深刻地認識到，吃點正餐是正道。因此，在吃不下飯的時候，我就會想各種辦法。比如，用酸葡萄配米飯吃，一碗飯就下肚子。豆腐乳雖然不能多吃，在一點都沒有食欲的時候，不妨來一小塊，保證飯量大增。

心理更成熟，心態更穩定

懷一胎的時候，因為出血，這不敢做，那不敢做，甚至放棄瞭工作，每天在床上躺著，一有點出血現象，心情就極度低落；還因為黃體酮偏低需要打保胎針，雖然每天去打針，但是心理卻總怕有副作用。直接的後果是，懷孕前三個月，心理抑鬱嚴重，非常不利於胎教。

懷瞭二寶，雖然遇到的問題更多瞭，但是，心理更成熟瞭，心態更穩定瞭。該工作的繼續工作，該做的事情還是要完成。比如，對待出血，立刻主動要求醫生進行保胎；經常電動車來回上班，傢裡住5樓，每天堅持爬樓梯。當然，原則是，坐電動車的時候，開慢點；爬樓梯的時候，走慢點。

一寶二寶，教育胎教一起抓

懷一胎的時候，雖然也經常對著肚子說話交流，但是，畢竟是缺乏氣氛。即使知道胎教的重要性，依然做不到每天對著肚子裡的寶寶講故事。

老公備孕

懷一胎的時候，老公總是滿足我的各種要求，一直都是我一個人在備孕，直到後來生下大寶過後，大寶的身體不是很好，瘦瘦弱弱的，現在才知道男方也需要備孕。

現在我和老公一起用好孕幫，每天他都會提醒我記錄體溫、排卵試紙和吃葉酸，他自己也會學習備孕知識，戒掉一些不良的生活習慣，並學會瞭一些男性備孕的食譜。

內容來源|網絡

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