名醫大拜年
2016名醫大拜年系列之(十一)
猴年的春節,不少女性是挺著大肚子和尚未出生的小寶寶共同度過的。這段時期,"粗身大細"的孕婦除瞭在衣食住行上要註意之外,還要開始為分娩做好準備,例如瞭解無痛分娩、學習放松肌肉等。對於民間為寶寶的出生選擇"良辰吉日"的做法,產科專傢認為大可不必,因為破壞自然規律會增加早產、新生兒窒息、子宮破裂等不必要的風險。
人為提早或推遲分娩時間有風險
春節、人日、元宵節、情人節等接踵而至,很多迎接新生命到來的準父母們在出生時間上機關算盡,一定要擇"吉日"或者"吉時",主動要求醫生通過藥物甚至做剖腹產的方式改變寶寶的出生時間。
廣州市紅十字會醫院婦兒科副主任、婦產科主任醫師鄧敏端認為此舉大可不必,因為胎兒成熟後自然就會出來,人為提前分娩可造成早產,胎兒可能尚未完全成熟;人為推遲分娩(例如服用抑制子宮收縮的藥物)則有宮內窘迫的風險,甚至可導致新生兒窒息。對於自然分娩,醫生很難控制寶寶的出生時間,如果為瞭控制時間而改做剖腹產,則孕婦要付出不必要的健康代價,例如在肚皮和子宮上留下手術疤痕,下次生育需要相隔兩年,因為疤痕子宮在再次懷孕時有破裂的風險,屬於高危妊娠。如果再次妊娠時胚胎著床在子宮疤痕部位上,就屬於風險極高的異位妊娠,一般不能繼續妊娠,需要采取措施終止。如果非要選擇某個"吉時"做剖腹產,還可能增加孕婦或胎兒的風險。
懷孕過年要註意食物和空氣
雖說順其自然,但孕婦在過年期間還是要註意飲食節制。鄧敏端稱,在廣州這樣的大都市,大多數市民都不會缺少營養,多為營養不均衡或營養過剩。孕婦如果控制不住自己的嘴巴,在團年飯等場合大魚大肉,容易造成消化不良,還可導致血糖升高,誘發妊娠期糖尿病。如果吃到不潔凈的食品而造成腸胃炎,還容易導致胎膜早破而造成早產。
過年期間,一些地方燒香、鞭炮導致空氣質量下降,局部PM 2.5"爆表",不適合孕婦長時間呼吸。鄧敏端稱,空氣污染物可對胎兒有間接的影響,具體有多嚴重還難以評估。在超市等人流密集且空氣不流通的場所,經常有孕婦因大腦缺氧而暈倒,如果及時進行吸氧等治療可很快蘇醒。不過,一過性的缺氧通常不會影響到胎兒大腦,因為胎盤會優先給胎兒供氧,因此不用太顧慮。
"無痛分娩"有一段麻藥真空期
分娩的劇痛可導致體內一系列神經內分泌反應,使孕婦血管收縮、胎盤血流減少等,對孕婦及胎兒產生不良影響。現在越來越多產婦選擇"無痛分娩"。鄧敏端解釋說,正規的說法是分娩鎮痛,目前多數采用腰麻-硬膜外聯合阻滯的方式,優點是鎮痛起效快,用藥劑量少,還可避免產婦在劇烈疼痛之下扭動身體、叫喊而對分娩造成幹擾,也避免瞭過度消耗體力而影響產程。一般來說,孕婦進入臨產,即開始有規律的宮縮時,就可以開始采用分娩鎮痛。醫生會選擇對胎兒影響較小的麻藥,嚴格控制劑量。有些時候產婦可以自行控制鎮痛,感覺疼痛不緩解時可自主加一次麻藥,鎮痛效果更為理想。
事實上,"無痛分娩"並非完全無痛,有時還是有一點痛的,特別是等到接近宮口開全,即接近進入第二產程時,通常要停止使用麻藥。因為孕婦需要感知疼痛以便借助腹壓幫助胎兒娩出。鄧敏端指出,這時產婦如果缺乏感覺,就很難配合用力,從而延長胎兒娩出的時間。在這段麻藥的"真空期"中,產婦會感覺疼痛一些,但通常不會很厲害。在娩出胎兒後,又可以繼續打麻藥。產後還會有宮縮痛,傷口牽拉也會造成疼痛,產婦可以接受埋管鎮痛,定期打麻藥,有利於產婦及早下床活動,避免瞭因為疼痛而不敢動的情況,那樣會影響恢復速度。
過去國內曾有分娩時進行針灸鎮痛的嘗試。鄧敏端稱,研究發現"針麻"對減輕患者在手術過程中的疼痛有效果,但作用比較弱且難以控制,不一定適合所有的產婦。相比之下,腰麻的效果更為理想,醫生可以調整麻藥的劑量和種類。任何麻醉方式都可能發生並發癥,醫生在打完麻藥之後會觀察產婦的狀況,能及時發現不適癥狀,減少並發癥的發生。
近年來,廣州多傢醫院向準媽媽們推廣"拉瑪澤呼吸法"。鄧敏端介紹說,這套方法的原理是通過呼吸放松肌肉。產婦在疼痛、緊張時,全身肌肉自動收縮而加重疼痛。拉瑪澤呼吸法可以讓產婦形成新的條件反射,讓肌肉維持合適的緊張度,從而緩解疼痛。學習此法要參加相關課程,其間鼓勵丈夫等傢人共同參與並配合分娩,包括丈夫陪產,給予精神支持、幫助按摩、剪臍帶等。
文/ 廣州日報記 伍君儀 通訊員胡穎儀、孫冰倩
封面/ GETTYIMAGES
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Orignal From: "擇日"分娩會增加早產風險
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